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Lucia saveurs légères et gourmandes
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olives vertes
2 septembre 2013

Pizza express à la pâte liquide

Pizza express à la pâte liquide
Pour la rentrée il nous fait de la simplicité, un plat bon, réconfortant et surtout rapide à préparer! je vous propose une recette de pâte liquide rapide que j'ai trouvé chez christelle qui l'a elle même trouvé chez thithoad . Bref, cette recette fait...
Posté par lucia-stella à 10:26 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: sauce tomate,  oeufs,  jambon,  oignon rouge,  huile d'olive,  olives vertes,  gruyère,  herbes de provence,  farine,  levure boulangère,  levure chimique,  olives noires de Nice,  pizza,  pizza pâte liquide,  pâte liquide

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24 août 2013

sablés du sud aux olives, au parmesan et à la farine de pois chiche

sablés du sud aux olives, au parmesan et à la farine de pois chiche
Bonjour à tous! en attendant mon accouchement, qui j'espère arrivera bientôt, j'ai préparé pour ce midi quelques petits sablés aux délicieuses saveurs du sud. Parfaits pour l'apéro, ils raviront vos papilles en toute simplicité et rapidité! J'ai utilisé...
Posté par lucia-stella à 14:26 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: parmesan,  olive,  huile d'olive,  olives vertes,  herbes de provence,  farine,  farine de pois chiche,  sablés,  apéritif

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11 septembre 2011

mijoté d'haricots blancs à la viande

mijoté d'haricots blancs à la viande
Les légumineuses sont excellentes et notamment les haricots blancs qui sont peu caloriques s'ils sont préparés avec peu de matière grasse (135 cal pour 100g) et surtout ils sont riches en protéines végétale (9g pour 100g). C'est une excellente alternative...
Posté par lucia-stella à 09:50 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: viande hachée,  ail,  olives vertes,  coulis tomates,  haricots blancs,  oignons blancs

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5 septembre 2011

paupiette de boeuf aux poivrons

paupiette de boeuf aux poivrons
Faciles à préparer, les paupiettes sont parfaites pour être cuisinées à l'avance d'autant plus qu'elles sont encore meilleures réchauffées! Elles ont eu un grand succès! Pour les palerons il faut les demander très fines au boucher et pour la farce on...
Posté par lucia-stella à 08:04 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: oignons,  persil plat,  ail,  carottes,  chair à saucisse,  olives vertes,  paleron de boeuf,  poivron rouge,  poivron vert

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Lucia saveurs légères et gourmandes
  • Voilà ma petite cuisine aux saveurs chaudes et ensoleillées de la Provence, du Comté de Nice et de la Méditerranée. Cette bonne cuisine que j'aime tant et qui me vient du coeur. Un grand merci à ma mère qui m'a tout appris.
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