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Lucia saveurs légères et gourmandes
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29 novembre 2012

Jus de grenade - kiwi au gingembre

Les fins d'année sont souvent très difficiles à passer. La fatigue se fait sentir, le stress et la déprime peuvent parfois s'installer. Pour se faire du bien il ne faut pas hésiter à se faire des petits cocktails vitaminés colorés! 

Voici la centrifugeuse en action sur des grenades et kiwis, un pur régal!

IMG_9292

 

 

 

 

Pour 1 grand verre à partager:

1 grenade

4 kiwi

1 pomme

1 petit morceau de racine de gingembre

 IMG_9284

Eplucher et égrainer la grenade (c'est possible de le faire la veille si vous n'êtes pas du matin à condition de filmer et de mettre au réfrigérateur...)

Eplucher les kiwis, laver et couper la pomme en 4 et éplucher un petit bout de gingembre.

Passer le tout à la centrifugeuse.

Répartir dans des verres et boire sans attendre (les vitamines se dissipent très vite).

 IMG_9285

IMG_9286

  jus de fruitspomme,grenadekiwigingembre

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Commentaires
A
j aime bien ce jus et j en serai heureuse si vous me donniez l occasion de télécharger même un de vos livres de recettes de jus de fruits gratuitement,
M
Rien de tel qu'un qu'un cocktail survitaminé et naturel ! En plus le mélange kiwi-grenade-gingembre doit être excellent. <br /> <br /> Merci pour la recette.
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  • Voilà ma petite cuisine aux saveurs chaudes et ensoleillées de la Provence, du Comté de Nice et de la Méditerranée. Cette bonne cuisine que j'aime tant et qui me vient du coeur. Un grand merci à ma mère qui m'a tout appris.
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